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疫情期間怎樣做好防護?如何避免交叉感染

新型冠狀病毒的認識:


1.勤洗手

首先,手是人身體暴露最多、最不衛生的部位。這是因為人們無論日常生活、工作還是學習都要用到手,手接觸有害的病菌或物質比呼吸吸入的可能性更大。

其次,打噴嚏、咳嗽產生的飛沫很容易吸附在電梯按鈕、門把手、樓梯扶手、公交車欄桿、桌面等很多物體上,當你外出無意中觸摸到這些物體,你的手極易被污染。如果這些飛沫帶有病菌,那么,你再用被污染的手揉眼睛、摳鼻子就極易被病菌感染而發病,尤其是在疫情期間。

切記,無論是在平?;蚴窃谝咔榉揽仄陂g,回家第一件事就是洗手、洗干凈手!

洗手時盡量不要用手去觸碰家里的水龍頭,有條件的情況下可以使用感應潔具,免接觸,有效避免交叉感染。

2.出門前要正確佩戴口罩

口罩可以有效阻擋有害氣體和飛沫,在呼吸道傳染流行病時需要配帶口罩,口罩需對折,上下展開,鼻翼部分也要按壓下,使口罩完美貼合臉部。佩戴口罩時手要洗干凈,避免交叉感染,口罩有兩種顏色時一般有顏色的一面朝外。

3.乘坐電梯小竅門

電梯內也算是公共場所,除了物業會定期消毒,減少感染幾率外,我們自己也要做好防護,請盡量降低搭乘電梯頻率,低層可以走樓梯步行。若不得不乘坐,不要在乘坐電梯過程中取下口罩。隨身攜帶衛生紙(手套),可隔著衛生紙(手套)按電梯按鈕。衛生紙(手套)使用完畢妥善處置。乘坐電梯后,及時洗手、消毒。

4.速度購物,盡量選擇帶包裝的蔬菜水果

現在進入超市,都有體溫檢測,檢測完畢后,速戰速決,不要在像平時那樣挑三揀四,盡量選有包裝的蔬菜水果。

5.公共場所進出,盡量避免接觸身體

在進出超市的大門時,盡量避免身體觸碰到超市門口的簾子,可以用一次性包裝袋套手上來掀簾子,一定要避免和對面的人距離過近。

6.徹底洗手前不要觸摸臉和眼

在外面行走時,一定謹記,千萬不要觸摸臉和眼睛。因為我們的手暴露在外面,觸摸臉和眼睛,會增大感染的概率。

7.進屋前用酒精消毒鞋底或脫在門外

在進屋之前,一定要重視我們的鞋:可以先用酒精消毒鞋底之后進屋再脫;有條件的話最好把鞋脫在外面。

8.認真洗手

回來的第一件事不是摘口罩,而是要先認真洗手,用洗手液或者肥皂好好洗兩遍。

9.正確摘口罩

洗完手之后才是摘口罩的時間,脫下口罩時避免觸碰口罩外側,避免細菌沾附到手上以手為媒介擴散。

10外套掛在陽臺上通風,并再次洗手

從外面回來之后,外套也要好好處理,把我們的外套掛在陽臺通風處,處理好之后,別忘記再次洗手。


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